10 km

10 km passer for deg som syns 5 km blir litt for kort. Denne distansen passer utmerket for deg med litt treningsbakgrunn  og for deg som vil utfordre deg selv enda mer. På denne distansen får du oppleve den flotte løypa to ganger. Kanskje vil du løpe med høy puls og høy fart. Eller kanskje vil du ta det litt roligere og få med deg den flotte opplevelsen som løypa gi sammen med venner og kolleger.

Puljeinndeling
Pulje 1- med tidtaking
Pulje 2- uten tidtaking

Deltakeravgift kr 400
Aldersgrensen er 15 år for å delta

Løype
Flying start fra Rismelen aktivitetspark og fram til våre tidtakingsantenner hvor tiden startes fra.
De er merket med Beachflagg og påtegnet strek på bakken. Denne runden skal gjennomføres to runder før det blir målgang er i Rismelen Aktivitetspark.

Premiering
Deltakerpremie til alle som deltar- mer info om den kommer
Alle som deltar er også med i trekkingen om flotte uttrekkspremier

1. plass kvinner- 10 km tidtaking og 5 km tidtaking
2. plass kvinner- 10 km tidtaking og 5 km tidtaing
3. plass kvinner- 10 km tidtaking og 5 km tidtaking

1. plass herrer- 10 km tidtaking og 5 km tidtaking
2. plass herrer- 10 km tidtaking og 5 km tidtaking
3. plass herrer- 10 km tidtaking og 5 km tidtaking

Mer info om premiering kommer!

Drikkestasjoner i løypa
Ved Helse og Beredskapshuset og i Rismelen Aktivitetspark

Toaletter og garderober
Samfunnshuset har garderober og toaletter som våre deltakere kan benytte. Her bruker dere inngangen fra Rismelen. Toalett finnes også på Bystranda.